Добрите треньори и добрите часовници нямат нужда от реклама - ревю на Huawei Watch Fit 5 Pro

Дори и да сте най-големият фен на тениса, може името Антон Дубров да не ви говори абсолютно нищо.

За широката аудитория това е човек, когото не биха разпознали, ако случайно го срещнат на улицата. В света на тениса обаче, и особено сред играчите, Дубров има много елитен статут.

Причината е, че това е треньорът на световната №1 Арина Сабаленка. Той е част от щаба, помогнал на тенисистката да се превърне в хегемон на корта. А когато си толкова добър, детайлите и тяхното подобряване правят разликата спрямо останалите.

В основната на философия на Дубров е сънят.

„Най-голямата адаптация към натоварванията и всичко, което тренираме на корта, се случва по време на съня, особено в дълбоките му фази. Колкото по-качествено спиш, толкова по-добре ще се представяш. Без значение колко усилено тренираш, ако постоянно не се възстановяваш достатъчно, това няма да ти помогне”, смята специалистът.

„Можем да похарчим хиляди долари, за да разберем кои обувки, ракети и кой кордаж са най-подходящи за нас. Но след това пристигаме в хотел с произволна възглавница, неработещ климатик и без затъмняващи завеси - значи изобщо не мислим за възстановяването си. Това няма никакъв смисъл”.

Точно тези думи на Антон Дубров ме накараха да обърна по-голямо внимание на това как спя, а Huawei Watch Fit 5 Pro се оказа мой личен треньор, почти като на Сабаленка.

Добрите треньори и добрите часовници нямат нужда от реклама, те просто работят и дават резултати.

Именно заради това и Антон Дубров не се нуждае от промотиране. Неговата работа и фактът, че е в щаба на Сабаленка, говорят достатъчно. Същото е и с добрите часовници - те са точно това, от което имаш нужда, без обаче да питаш за него.

Това е и общото между спорта и технологиите - там действията са от значение, не думите.

Тествам Watch Fit 5 Pro на корта. Не само защото тенисът е любимият ми спорт или защото екипът на Сабаленка ме вдъхнови, а защото в тениса всяко “дребно камъче” може да провали всичко.

Първата ми работа е да отбележа, че съвместимостта с Android и iOS устройства е перфектна. А втората - да включа тренировъчен режим “Тенис”.

Часовикът иначе има над 100 други, като Huawei добавя допълнителни инструменти за бягане, колоездене, трейл рънинг, голф и дори свободно гмуркане. Двуканалният GPS с поддръжка на L1 и L5 честоти работи с Huawei Sunflower Positioning System и осигурява много добра точност при запис на маршрути, дори в градска среда или планински терен.

Сред интересните нововъведения са Mini-workout заниманията и Face Yoga упражненията, които насърчават кратки моменти на движение и грижа за себе си дори в най-натоварените дни.

Част от тях са насочени към раздвижване на врата, раменете и китките след продължителна работа пред компютър, а други включват упражнения за лице (Face Yoga), които са позиционирани като част от по-цялостната грижа за благосъстоянието.

Аз изненадах много приятно пандата, защото след по-продължителна работа в кафето до кортовете, директно бях на игрището. Но това по-скоро е изключение. Във всички останали моменти, тактичното напомняне, че седите от по-дълго време и ефективните упражнения за раздвижване, които забавната панда показва, са страхотни.

Аз се гмуркам в света на тениса. Загрявката е едно от най-важните неща. Да усетиш топката и ударите си, да влезеш в ритъм и да минеш на честота, при която чуваш само звуците на кордажа. С партньора ми дори спираме да говорим - цялата комуникация минава в познати жестове от тенис етикета - “добра топка”, “аут”…

Правоъгълният дизайн се вписва отлично както на корта, така и в по-ежедневна визия.

Меката каишка осигурява комфорт и чувствам ръцете си много свободни, почти забравям, че имам часовник на лявата китка, което е изненадващо. Повярвайте, ако на корта има дори нещо минимално, което да ви дразни и да нарушава фокуса ви, то се превръща в кошмар.

Освен това, Watch Fit 5 Pro не изглежда масивно, което го прави перфектен и за жени.

Часовникът разполага с 1.92-инчов LTPO AMOLED дисплей с резолюция 489 x 408 пиксела и пикова яркост до 3000 нита. Последното е едно от най-силните му качества, защото екранът не става тъмен при директна слънчева светлина и всичко се вижда перфектно.

Не се притеснявам и че някъде може да го ударя, защото защитата е поверена на сапфирено стъкло, а корпусът използва титаниеви елементи за по-висока устойчивост, а и, честно казано, изглежда по-добре.

След тренировката мога да видя колко калории съм изразходвал, какъв е бил средният ми пулс и какво е натоварването. Както и в какъв режим е работило тялото ми - аеробен или анаеробен.

Часовникът има само един “недостатък”.

Толкова рядко трябва да зареждате батерията, че може да забравите изобщо да го правите. Но дори и да видите 10-15% оставащ заряд, може да сте спокойни, че ще изкарате активен ден без проблеми.

Батерията е с капацитет 471 mAh и използва ново поколение силициево-въглеродна технология. Издръжливостта е около 7 дни при типична употреба и приблизително 4 дни с постоянно активен дисплей (AOD). Зареждането е безжично и отнема около един час за пълно зареждане.

За Huawei се превърна и в стандарт платформата TruSense за непрекъснат мониторинг на пулса, кислород в кръвта (SpO₂), стрес, температура на кожата, качеството на съня и HRV показателите. Налични са ЕКГ измерване, анализ на аритмии (предсърдно мъждене) и предупреждения за потенциални сърдечни отклонения.

Часовникът разчита на новото поколение система, която използва усъвършенствани оптични сензори и подобрени алгоритми за по-прецизни измервания. Особено внимание е обърнато на проактивния здравен мониторинг, като устройството може да предупреждава при необичайни стойности на някои показатели и да насърчава навременни действия от страна на потребителя.

Специално място е отделено и на женското здраве.

Huawei Watch Fit 5 Pro предлага интелигентно проследяване на менструалния цикъл, прогнозиране на следващ и персонализирани напомняния и анализи, базирани на събраните физиологични данни.

Казано с по-прости думи, часовникът трябва да бъде само на ръката ви. Както и един добър треньор трябва само да бъде наоколо и да се намесва, когато е необходимо.

По отношение на приложенията, Huawei продължава да разчита на собствената си екосистема чрез Huawei Health. Освен споменатото приложение за спорт, налични са още за музика, навигация, календар, диктофон, компас, барометър, прогноза за времето и бързи и сигурни NFC плащания чрез часовника, които се случват чрез Curve Pay. Поддържа синхронизация със Strava, което е перфектна новина за феновете на бягането.

След ден, изпълнен със спорт, а и доста работа е време да лягам. Нямам търпение да изпробвам едно от най-важните приложения за мен - това за съня.

Науката казва, че колкото и да тренираш, да си активен и да се храниш правилно, ако не спиш добре, цялата пирамида пропада, защото я няма нейната основа.

Часовникът следи различните фази на съня - лек, дълбок и REM сън, както и времето на събужданията през нощта.

Благодарение на Huawei TruSense се измерват сърдечният ритъм по време на сън, нивата на кислород в кръвта (SpO₂), честотата на дишане и показателят HRV (вариабилност на сърдечния ритъм), който дава по-задълбочена представа за възстановяването на организма.

Данните се визуализират в приложението Huawei Health чрез подробни графики и персонализирани препоръки за подобряване на качеството на съня.

А вече има и функцията Nap Recap, която включва кратките дрямки през деня в общата картина на възстановяването, вместо те да остават извън статистиката. Освен това часовникът разполага със Sleep Breathing Awareness, която следи за потенциални нарушения в дишането по време на сън.

На сутринта Watch Fit 5 Pro показва Sleep Score 75 при само 5:30 часа сън. И, разбира се, съобщение в червено, че продължителността ми на съня е под средното.

Май Антон Дубров няма да остане много доволен…